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Krav Maga / Modular

Modular als propädeutische Kampfkunst. 

Modular ist eine im Ruhrgebiet entwickelte Kampf- und Bewegungskunst mit der Zielsetzung, die Selbstverteidigung / Selbstbehauptungsfähigkeiten zu perfektionieren und die Bewegungsfähigkeit zu verbessern. Dies wirk sich nicht nur positiv auf die allgemeine Sportlichkeit aus, sondern auch auf den Alltag und das Arbeitsleben. 

Modular ist eine ganzheitliche Selbstverteidigung, die sich in allen Distanzen anwenden lässt. Hier werden Arm- und Beintechniken auf natürliche Weise vereint, welche es dem Trainierenden ermöglicht, instinktiv schneller und effektiver zu agieren. 

Grundsätzlich gilt im Modular: Die Technik / Bewegung muss funktionieren und dabei gewährleisten, dass sie sich nicht verschleißend auf den Körper auswirkt. Besondere Stärken des Modulars sind, dass die Bewegungen sehr eingängig sind. 

DAO WING CHUN

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Modular / Krav-Maga / Waffenkunst 1

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